Bluefin Fitness Ultra Slim - Was kann die Vibrationsplatte?

Bluefin Fitness Ultra Slim - Was kann die Vibrationsplatte?

Um den Körper in Form zu bringen, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten. Neben aufwendigem Ausdauersport oder Muskeltraining im Fitness-Studio hast du aber auch eine andere Möglichkeit.

Du kannst die Bluefin Fitness Ultra Slim Vibrationsplatte nutzen. Schon 10 Minuten pro Tag sollen ausreichen, um dich in Form zu bringen. Aber was ist das für ein Trainingsgerät? Wie funktioniert die Vibrationsplatte und welche Vorteile hat sie gegenüber anderen Sporthilfen?

  • KÖRPERFETT REDUZIEREN & MUSKELMASSE AUFBAUEN MIT DER NEUESTEN VIBRATIONSPLATTEN TECHNOLOGIE - Bluefin Fitness ultraflache Vibrationsplatte. Leiser Vibro Antriebsmotor für geräuschloses Fitnesstraining in einer superschlanken Vibrationsplatte, die sie leicht unauffällig verstauen können.
  • LIEBE DEINEN KÖRPER UND DEIN TRAINING – Extra große Anti-Rutsch Oberfläche für effektives Training, an dem du Spaß haben wirst! Positioniere dich einfach auf der Bluefin Fitness Vibrationsplatte und bereite dich auf das tiefste Vibrations-Fitness-Erlebnis vor, das du je erlebt hast.
  • BLUEFIN QUALIÄTSVERSPRECHEN - Mit dem Bluefin Fitness 3D Body Shaper kaufst du hochwertige Produkte, die dich nicht im Stich lassen. Bei Fragen oder Problemen, sind wir jedezeit für dich erreichbar.
  • KOMPLETTES HEIM-FITNESS PAKET - Großartige Bluetooth Lautsprecher, Diät- und Ernährungsleitfäden, die von Fitness-, Trainingsgeräte und Vibro Shape Experten erstellt wurden, Widerstandsband für Ganzkörpertraining und eine schweißresistente ergonomische Fernbedienung.
  • FITNESS OPTIONEN, DIE DU NUTZEN WIRST! - Die Ultradünne Power Vibrationsplatte verwöhnt dich mit vielen wählbaren Optionen! Fühle die Vibrationspower von 180 Stufen. 5 integrierte Trainingsprogramme halten Deine Muskeln auf Trab und Dein Fitnesstraining interessant.

Übersicht der wichtigsten Funktionen

Zur Handhabung der Bluefin Fitness Ultra Slim

Die Handhabung ist sehr einfach. 

Wenn du ein Training mit der Bluefin Fitness Ultra Slim Vibrationsplatte starten möchtest, musst du lediglich auf dem LED-Display den gewünschten Modus und die Intensität der Vibrationen auswählen.

Das geht denkbar einfach, weil du lediglich auf den MODE/SPEED-Knopf drücken musst, bis deine Einstellungen getroffen sind.

Die LED-Anzeige ist angenehm groß, damit du auch im Stand ablesen kannst, wie lange dein aktuelles Training noch laufen soll.

Bei der Auswahl der Programme kannst du danach gehen, was du mit der Vibrationsplatte genau trainieren möchtest. So werden die Muskeln im ersten Programm beispielsweise nur leicht in Schwingungen gesetzt, damit die Muskelfasern auflockern und du mit dem eigentlichen Training loslegen kannst. Wenn du Programm Drei auswählst, zielen die Vibrationen auf eine Straffung der Muskeln und des Bindegewebes an und der Kalorienverbrauch soll angeregt werden. Das fünfte Programm ist wiederum das hochintensive Training zum Aufbauen der Muskeln und zum Verbrennen von unerwünschtem Fett. Alle Programme werden in dem Handbuch des Gerätes genauer beschrieben, damit du erfährst, welches Programm gerade für dich richtig ist.

Zum Lieferumfang der Vibrationsplatte gehört auch eine Fernbedienung, mit der du ganz einfach im Stehen zwischen den verschiedenen Programmen und den Intensitäten hin und herschalten kannst. Du hast außerdem mit der Fernbedienung die Möglichkeit manuell einzustellen, wie schnell und mit welcher Stärke die Bluefin Fitness Ultra Slim arbeiten soll. Auf diese Weise kannst du dir das Training mit dem Gerät noch individueller anpassen.

Wenn du dann auf der Vibrationsplatte stehst, arbeitet sie zehn Minuten automatisch und erzeugt oszillierende Vibrationen. Nach dem Ablauf der Zeit kannst du direkt das nächste Programm auswählen oder dein Training auch beenden. Wenn dir das Zeitfenster für dein Training nicht ausreicht, kannst du im manuellen Modus die Arbeitsdauer aber auch ohne Probleme auf 15 oder 20 Minuten erhöhen.

Infofilm: Unsere Vibrationsplatten Testsieger! - Die Bluefin Vibrationsplatte 3D und 4d im Test

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Die technischen Details der Bluefin Fitness Ultra Slim

Die leise Vibrationsplatte ist klein und leistungsstark.

Die Vibrationsplatte von Bluefin nimmt mit gerade einmal 40cm x 68cm x 15cm kaum Platz in deinem Zuhause ein. Sie lässt sich bequem beispielsweise unter dem Sofa oder im Schrank verstauen, wenn du sie gerade nicht benötigst. Das robuste Kunststoffgehäuse ist so gearbeitet, dass es ein Gewicht von bis zu 150kg ohne Schwierigkeiten tragen kann. Die Oberfläche des Trainingsgeräts ist mit einer dunklen Gummioberfläche mit einem Wellenprofil überzogen, damit du während der Benutzung einen stabilen Stand hast und nicht befürchten musst, dass du wegrutschst. Dabei bietet die Trainingsfläche genügend Platz für eine große Auswahl unterschiedlicher Übungen. Du kannst auf der Bluefin Fitness Ultra Slim unter anderem im Stand, im Sitzen oder auch mit abgestütztem Oberkörper trainieren.

Das Trainingsgerät hat ein Eigengewicht von 13kg. Damit steht die Vibrationsplatte sehr stabil, auch wenn du sie auf einer der höheren Intensitätsstufen nutzt. Lediglich ab Stufe 140 musst du etwas aufpassen, weil die Vibrationen die Platte dann gerade auf einem glatten Untergrund wie Parkett verschieben können. Das ist aber nur ein Problem, wenn du Übungen ausführst, bei denen du die Vibrationsplatte nicht mit deinem Körpergewicht belastest.

Was bedeutet Dezibel?

Dezibel (dB) ist die Maßeinheit für Lautstärke. Wissenschaftler bezeichnen Geräusche ab einer Schwelle von 80 Dezibel als „laut“ oder „Lärm“. Beispiele 80 dB: Laute Sprache, Streitgespräch, Klavierspiel.

Das Herzstück des Trainingsgeräts stellt ein leistungsstarker Antriebsmotor, der laut Herstellerangaben eine Leistung von 1000 Watt erbringen kann, dar. Anders als bei anderen Vibrationsplatten ist der Motor bei der Bluefin Fitness Ultra Slim aber angenehm leise. Wenn du das Trainingsgerät auf einem weichen Untergrund wie einer Sportmatte auf Stufe 1 nutzt, dann hörst du nur ein sehr flüchtiges Brummen. Mit gerade einmal 36 dB ist der Motor kaum lauter als ein normaler Ventilator. Wenn du auf Stufe 100 trainierst, ist das Brummen mit 46 dB schon etwas lauter, hält sich aber immer noch im Rahmen einer geflüsterten Gesprächslautstärke. Stellst du den Motor dagegen auf Stufe 180, dann erreicht die Vibrationsplatte mit knapp 63 dB eine Lautstärke, die mit einem normalen Gespräch vergleichbar ist. Darum empfiehlt sich ein isolierender Untergrund, um die Lautstärke etwas zu dämpfen.

Um dein Sportprogramm ein wenig aufzulockern, ist die Bluefin Fitness Ultra Slim Vibrationsplatte mit zwei Bluetooth 4.0 Lautsprechern ausgerüstet. Diese kannst du bequem mit einem Smartphone, einem Tablet oder einem anderen Bluetooth-fähigem Gerät koppeln, um dir beim Trainieren zum Beispiel deine Lieblingsmusik oder einen Podcast anzuhören. Allerdings musst du die Lautstärke über das jeweilige gekoppelte Gerät einstellen, weil die Fernbedienung der Vibrationsplatte dafür keine Tasten besitzt.

Wo liegen die Vorteile der Bluefin Fitness Ultra Slim?

Im Vergleich zu anderen Vibrationsplatten ist die Vibrationsplatte von Bluefin deutlich kompakter, sodass du sie gut aufstellen kannst, oder deine halbe Zimmereinrichtung zu verschieben. Außerdem lässt sie sich nach dem Training bequem verstauen, bis du sie wieder benötigst. Die Benutzung des Trainingsgerätes ist sehr einfach und die einzelnen Programme sowie ihre Funktionen werden in der mitgelieferten Anleitung gut erklärt. Außerdem sind die empfohlenen Übungen für die Vibrationsplatte sehr einfach nachzuvollziehen, damit du sie direkt in dein Training einbauen kannst. Der größte Vorteil ist aber der gleichzeitig leise und leistungsstarke Antriebsmotor, der die Bluefin Fitness Ultra Slim in Schwingungen versetzt. Im Vergleich zu anderen Geräten ist der Motor so leise, dass du auch abends damit problemlos trainieren kannst, ohne dass die Nachbarn in den angrenzenden Wohnungen etwas davon hören.

Welche Nachteile hat die Bluefin Fitness Ultra Slim?

Ein Nachteil ist die Einstellung der verschiedenen Programme und der Intensitäten zum Trainieren. Wenn du nicht mit den vorgefertigten Programmen trainieren willst, musst du dich immer mühsam im manuellen Modus zu der jeweiligen Stufe vorarbeiten. Eine Speicherfunktion für deine Lieblingseinstellung fehlt leider. Darüber hinaus ist die Fernbedienung nicht immer sehr präzise, sodass du teilweise etwas länger die entsprechenden Tasten drücken musst, bevor die Vibrationsplatte auf deine Eingaben reagiert.

Die Verwendung des eingebauten Lautsprechers ist zwar im Prinzip recht einfach, allerdings ist die Klangqualität etwas bescheiden. Abgespielte Musik klingt blechern und teilweise verzerrt. Wenn du die Platte auf höheren Intensitätsstufen nutzt, übertönt der Motor teilweise auch die Musik, was durchaus störend sein kann. Außerdem wird die Vibrationsplatte von einigen Geräten nicht gefunden, sodass du sie nicht ohne Umwege koppeln kannst.

Über den Hersteller Bluefin

Bluefin ist ein britisches Unternehmen, das seinen Hauptsatz im englischen Hebten Bridge in West Yorkshire hat. Das Unternehmen wurde 2013 gegründet und beschäftigt sich mit der Entwicklung und Produktion von Fitnessgeräten unterschiedlicher Art. Zum Sortiment von Bluefin gehören unter anderem Crosstrainer, Rudergeräte und automatische Bänder zum Laufen und Walken.

Neben der Fitness Ultra Slim hat Bluefin auch Vibrationsplatten entwickelt, die mit sogenannter 4D-Technologie arbeiten. Die Schwingungen werden bei diesen Modellen nicht nur abwechselnd von rechts nach links erzeugt, sondern können auch von vorne nach hinten und sogar von oben nach unten ausstrahlen, um die Muskulatur auf unterschiedliche Arten anzusprechen.

Kundenmeinungen zur Bluefin Fitness Ultra Slim

Viele Kunden sind von der Bluefin Fitness Ultra Slim Vibrationsplatte sehr angetan. Sie bescheinigen eine gute Verarbeitung und einen sehr einfachen Start für das eigene Training. Eine Nutzerin ist zum Beispiel davon begeistert, wie sich ihre Cellulitis nach nur 2 Monaten mit regelmäßigem Training deutlich verbessert hat.

Ein anderer Nutzer spricht positiv über die Stabilität des Trainingsgerätes, das auch für Personen geeignet ist, die ein bisschen mehr Körpergewicht besitzen. Selbst bei Personen mit 140kg verzieht sich die Vibrationsplatte von Bluefin nicht und erfüllt ihren Dienst.

Auch die Auswahl der Programme und das Spektrum der Intensitätsstufen wird oft hervorgehoben, weil sich sowohl Anfänger als auch erfahrene Sportler ihr passendes Trainingsprogramm gut selber einstellen können.

Es gibt aber auch Nutzer, die sich kritisch zu der Bluefin Fitness Ultra Slim äußern. Dabei bemängeln die meisten Nutzer die Verarbeitung der eingebauten Lautsprecher, die weder eigene Bässe besetzen, noch Stereosound gut wiedergeben können.

Ein Nutzer beklagt sich darüber, dass das mitgelieferte Handbuch etwas zu oberflächlich ist. Seiner Meinung nach hätten manche Ausführungen etwas mehr ins Detail gehen können und die Auswahl an Übungen hätte noch etwas breiter gefächert sein sollen. Außerdem fällt auf, dass bei einigen Nutzern das Gerät nach ein paar Wochen lauter wurde, was auf Lockerung von Einzelteilen hinweisen könnte. Allerdings ist der Umtausch in den meisten Fällen problemlos abgelaufen, sodass die Nutzer ein funktionsfähiges, leiseres Trainingsgerät erhielten.

FAQ

Die Bluefin Fitness Ultra Slim arbeitet mit sogenannten seitenalternierenden Wippbewegungen, bei denen immer eine Seite der Platte minimal angehoben und die andere Seite entsprechend abgesenkt wird.

Die Vibrationen lassen sich stufenlos von einer bis maximal 180 Bewegungsabläufen pro Sekunde einstellen.

Ein Training mit der Bluefin Fitness Ultra Slim kann das Abnehmen besonders in den höheren Programmen mit mehr Schwingungen unterstützen.

Wie jede Art von Sport kann das Training zu Überanstrengungen führen, wenn du dir am Anfang zu viel zumutest oder zu lange trainierst. Darum ist es empfehlenswert sich langsam zu steigern und zwischen den einzelnen Programmintervallen eine kurze Pause zu machen.

Nein, die Anzeige zeigt nur die verbrauchte Zeit, das Tempo der Schwingungen und die ungefähr zurückgelegte Strecke an, wenn man die Bewegungen auf den normalen Gang umrechnen würde.

Übersicht über den Lieferumfang

Fazit

Die Bluefin Fitness Ultra Slim Vibrationsplatte ist im Aufbau grundsolide und zeichnet sich durch eine angenehm einfache Benutzung aus. Der eingebaute Antriebsmotor ist leiser als bei vergleichbaren Modellen, bringt aber dennoch die nötige Leistung, um bis zu 180 Schwingungen pro Sekunde zu erzeugen. Damit kannst du selber entscheiden, ob du eines der fünf mitgelieferten Trainingsprogramme nutzen möchtest oder ob du dir selber individuell einstellst, wie schnell die Platte vibrieren soll.

Die eingebauten Bluetooth-Lautsprecher sind nicht besonders gut und das Gerät verschiebt sich bei Schwingungen über einer Stufe von 140. Außerdem ist das mitgelieferte Handbuch etwas zu oberflächlich gestaltet. Trotzdem macht die Bluefin Fitness Ultra Slim insgesamt einen soliden Eindruck und ist eine gute Empfehlung, wenn du dein Training mit einer Vibrationsplatte aufwerten möchtest.

  • KÖRPERFETT REDUZIEREN & MUSKELMASSE AUFBAUEN MIT DER NEUESTEN VIBRATIONSPLATTEN TECHNOLOGIE - Bluefin Fitness ultraflache Vibrationsplatte. Leiser Vibro Antriebsmotor für geräuschloses Fitnesstraining in einer superschlanken Vibrationsplatte, die sie leicht unauffällig verstauen können.
  • LIEBE DEINEN KÖRPER UND DEIN TRAINING – Extra große Anti-Rutsch Oberfläche für effektives Training, an dem du Spaß haben wirst! Positioniere dich einfach auf der Bluefin Fitness Vibrationsplatte und bereite dich auf das tiefste Vibrations-Fitness-Erlebnis vor, das du je erlebt hast.
  • BLUEFIN QUALIÄTSVERSPRECHEN - Mit dem Bluefin Fitness 3D Body Shaper kaufst du hochwertige Produkte, die dich nicht im Stich lassen. Bei Fragen oder Problemen, sind wir jedezeit für dich erreichbar.
  • KOMPLETTES HEIM-FITNESS PAKET - Großartige Bluetooth Lautsprecher, Diät- und Ernährungsleitfäden, die von Fitness-, Trainingsgeräte und Vibro Shape Experten erstellt wurden, Widerstandsband für Ganzkörpertraining und eine schweißresistente ergonomische Fernbedienung.
  • FITNESS OPTIONEN, DIE DU NUTZEN WIRST! - Die Ultradünne Power Vibrationsplatte verwöhnt dich mit vielen wählbaren Optionen! Fühle die Vibrationspower von 180 Stufen. 5 integrierte Trainingsprogramme halten Deine Muskeln auf Trab und Dein Fitnesstraining interessant.
Vibrationsplatten erfreuen sich große Beliebtheit. Diese Platten versprechen ein intensives Training und werden häufig zur Gewichtsreduzierung eingesetzt. Experten haben herausge...
Lars RichterLars Richter

Tipps für die Verwendung der Vibrationsplatte

Auch wenn das Training mit der Bluefin Fitness Ultra Slim Vibrationsplatte recht einfach und umfassend ist, gibt es trotzdem ein paar Dinge, auf die du vor dem Training achten solltest:

Überprüfe, ob du das Training machen kannst! Bei schwangeren Frauen, Personen mit Herzschrittmachern oder bei Patienten mit künstlichen Gelenken können Kontraindikationen durch das Training entstehen. Darum solltest du im Zweifel erst einen Arzt fragen, ob du mit dem Gerät trainieren kannst.

Fange langsam an! Gerade in der Anfangszeit solltest du nicht mehr als 10 Minuten pro Tag trainieren, um dich nicht zu überanstrengen.

Denk ans Aufwärmen! Nutze das erste Programm, um deine Muskeln vor dem eigentlichen Training aufzuwärmen. Auf diese Weise vermeidest du eventuelle Überdehnungen und verringerst das Risiko eines Muskelkaters.

Achte auf die Haltung! Auch beim Training mit einer Vibrationsplatte ist die richtige Haltung wichtig, um deine Muskeln ideal zu trainieren und beispielsweise Verspannungen zu vermeiden.

Achte auf den Flüssigkeitshaushalt! Trinke zwischendurch immer wieder etwas, damit dein Körper hydriert bleibt.

10 Übungen für die Vibrationsplatte

Damit machst du dich mit der Vibrationsplatte bekannt. Du stellst dich dazu möglichst frei quer auf die Platte. Der Rücken ist gerade, die Muskeln im Bauch und Beckenboden werden angespannt. Diese Position wird möglichst lange gehalten.

Diese Übung machst du aus der Grundposition heraus. Platziere deine Füße in der Verlängerung des Beckens. Beuge deine Knie und gehe so weit wie möglich nach unten, ohne dass deine Knie jemals über deine Zehen hinausragen, wenn du auf den Boden schaust. Spanne deine Bauchmuskeln an. Halte den Kopf hoch und den Rücken gerade.

Ein Fuß steht auf der Plattform, der andere auf den Boden. Mache eine Bewegung von unten nach oben, indem du auf das Bein auf der Plattform drückst. Achte darauf, dass dein Knie nicht über die Zehen hinausragt.

Sie funktionieren ähnlich wie Kniebeugen. Allerdings verbleibst du zirka 10 Minuten in der Beuge, bevor du dich wieder aufrichtest. Auf die richtige Stellung der Beine muss geachtet werden. Diese Übung sollte einige Male wiederholt werden. Dabei werden Rücken- und Beinmuskulatur gestärkt.

Du sitzt mit gezogenen Beinen und Armen auf der Plattform. Dabei ruhst du auf deinen Gesäßmuskeln und streckst deine Beine nach vorne und ziehst sie wieder an.

Du befindest dich dabei in der Grundposition und streckst ein Bein nach vorne. Nicht festhalten! Nach 30 Sekunden wird das Bein gewechselt, damit ein ausgeglichenes Training erreicht wird.

Du sitzt auf der Plattform und streckst die Beine nach vorne. Die Hände werden dabei flach an die Seite gelegt. Der Körper wird mit der Kraft der Arme angehoben. Mit dieser Übung baust du Arme und Brustmuskeln auf. Die Arme sind bei den meisten Übungen oft die am weitesten von Vibrationen entfernten Gliedmaßen. Dieses Mal erhalten sie direkte Reize, wodurch sie noch effektiver arbeiten.

Lege den einen Unterarm auf die Plattform und positioniere dich seitlich. Hebe das Becken so hoch wie möglich an und halte diese Position. Wechsle von einer Seite in die andere. Es ist eine der besten Möglichkeiten, den gesamten Bauchbereich zu bearbeiten und so diese berühmten Schokoriegel zu erlangen, die so begehrt sind.

Für Gesäßmuskeln und den Rücken und für die festen Oberschenkel ist die Halbbrücke eine bewährte Übung. Die Vibrationen, die direkt in diesen Bereichen übertragen werden, multiplizieren die Effekte. Lege dich auf den Boden und stelle deine Füße flach auf die Platte. Das Becken wird gehoben und gesenkt, ohne den Boden zu berühren. Dabei werden der Bauch und das Gesäß zusammengezogen.

Nach dem Training gönnst du deinen Muskeln ein wenig Entspannung. Dazu setzt du dich auf einen Sessel vor die Vibrationsplatte und platzierst die Füße auf der Platte.

Alternativen

1. VibroShaper von Mediashop

Die VibroShaper von Mediashop zeichnet sich durch ein flaches Design und eine benutzerfreundliche Handhabung aus. Das Trainingsgerät ist für ein maximales Gewicht bis zu 100kg ausgelegt und bietet 99 unterschiedliche Geschwindigkeiten sowie drei vorinstallierte Trainingsprogramme.

Produkteigenschaften

  • ✔ ALLGEMEINES: VibroShaper trainiert unterschiedliche Muskelgruppen mit nur einem Gerät. Der optimale Heimtrainer für Ihre Fitness!
  • ✔ WICHTIGES: hochwertiger Oszillationstechnologie - baut durch Schwingungen Muskeln auf und strafft den Körper
  • ✔ BESONDERE MERKMALE: Schont Gelenke, Bänder und Knochen - steigert die Durchblutung und entspannt die Muskeln
  • ✔ BESONDERE MERKMALE: Schont Gelenke, Bänder und Knochen - steigert die Durchblutung und entspannt die Muskeln
  • ✔ LIEFERUMFANG: 1x VibroShaper - Vibrations-Platte, Power Dehnbänder (2 Stück Widerstandsbänder), 1x Ernährungsplan, 1x Fernbedienung (ohne Batterien)
Preis unklar

    2. Home Vibration Plate 500 von skandia

    Die home Vibration Plate 500 ist eine 3D-Vibrationsplatte, die nicht nur mit Wippbewegungen, sondern auch mit Verschiebungen nach links und rechts die Muskeln auflockert und die Durchblutung fördert. Dank eines Timers und vier verschiedenen Programmen können Nutzer sich selber einstellen, wie lange und wie intensiv sie auf der Platte trainieren möchten. Zu dem Gerät wird ein Poster mit 25 Einsteigerübungen für diverse Körperregionen geliefert.

    Produkteigenschaften

    • ✔ 3D VIBRATION TECHNOLOGIE: Effektiver Muskelaufbau durch intensives DirectDrive-Antriebssystem mit kraftvollen 3D-Vibrationen und Timer.
    • ✔ VIELE VORTEILE: Das Vibrationstraining sorgt für mehr Ausdauer, weniger Gewicht, bessere Durchblutung, gute Kalorienverbrennung, mehr Muskelmasse und straffere Haut – und zwar bei regelmäßiger Nutzung in nur 10 Minuten täglich.
    • ✔ KOMPLETTES PAKET: Die Vibrationsplatte besitzt ein einfaches Display, eine Fernbedienung und zusätzliche Trainingsbänder.
    • ✔ TECHNISCH TOP: Die zwei starken Motoren sorgen für eine hohe Leistung in einem Frequenzbereich von bis zu 45 Hz. Die Platte hat 4 verschiedene Trainingsprogramme und individuell einstellbare Vibrationsstärke.
    • ✔ GANZKÖRPERTRAINING: Optimales Training der Hauptmuskelgruppen und Körperhaltung + Bewegungskoordination mit Dämpfung durch Ring-Elastomere und individuell einstellbare Trainingsgurte.
    Preis: ca. 300 €

    3. 4D Fitness Vibrationsplatte von ANCHEER

    Mit seinen zwei Antriebsmotoren ist die 4D Fitness Vibrationsplatte von ANCHEER sehr leistungsstark. Die Platte lässt sich in vier unterschiedliche Richtungen bewegen, wodurch die Muskeln noch stärker angesprochen werden. Außerdem bietet das Trainingsgerät eine sehr breite Auftrittsfläche für individuelle Körpergrößen und Trainingsstellungen.

    Produkteigenschaften

    • Leistungsstärker und effizienter: Zwei Motoren und fortschrittliche 4D-Technologie bringen Ihnen eine kräftige oszillierende Ganzkörper-Vibration, die die Muskulatur stimuliert und eine Muskelkontraktion bewirkt. Viel wirksamer als eine einmotorige vibrationstrainer.
    • Extrem stabil & langlebig: Eine ultraflache breite Oberfläche und rutschfeste Saugnäpfe halten alles stabil, während die sportgerät selbst leise laufen, so dass Sie andere nicht stören.
    • Individuell anpassbarer Sport: Mit 13 Trainingsprogrammen, 30 Geschwindigkeitsstufen und 3 Möglichkeiten, Ihre füsse zu platzieren. Trainieren Sie effizient alle Teile Ihres koerper, einschließlich Arme, Bauch, Taille und Beine.
    • Breites Spektrum an Vorteilen: 10 Minuten Vibration entsprechen 30 Minuten Laufen. Die fitness rüttelplatte hilft, Körperfett zu verbrennen, muskelaufbau, body shape, den Stoffwechsel anzukurbeln, die Durchblutung zu verbessern und die Knochendichte zu erhöhen.
    • Was Sie bekommen: Einen professionelle 4d training vibrationsplatte, 2 bänder, Fernbedienung, Gebrauchsanweisung, schneller Versand, schneller Kundendienst und 3 Jahre Garantie.
    Preis unklar

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    Lars RichterLars Richter

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